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La Réflexologie

Qu'est-ce que la Réflexologie Plantaire?


La Réflexologie Plantaire est une thérapie manuelle issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle prend en compte l'individu dans sa globalité et vient rééquilibrer un désordre physique, émotionnel et/ou énergétique.

Chaque partie du corps humain est représentée à un endroit déterminé du pied appelé "zone réflexe". La notion de "réflexe" est à comprendre dans le sens "reflet": le pied est donc un miroir miniature du corps humain. C'est ainsi que tous les organes et leurs fonctions physiologiques tels que les appareils respiratoire, sensoriel, musculo-articulaire et urinaire, par exemple, ont leur disposition précise sur les pieds.

 
La manipulation des pieds permet au praticien d'envoyer un "message", une information, à l'organe stimulé, et d'en recevoir un feedback. Le thérapeute, en ajustant son toucher aux besoins de l'organisme va l'aider à retrouver son équilibre optimal, l'homéostasie.




séance en cabinet à Maisons-Laffitte

Séances

Une séance de réflexologie plantaire dure 1 heure environ. Mais comptez 1h15 sur place, voir 1h30 pour la première séance.

Le nombre de séances nécessaires est propre à chacun. A titre indicatif, pour un problème installé ou récurrent, on peut dire qu'il faudra 4 ou 5 séances pour une amélioration durable. Mais les bienfaits se font ressentir dès la première séance !

La réflexologie agit également en préventif, pour être en bonne santé et le rester il ne faut pas attendre qu'un déséquilibre s'installe dans l'organisme.
Recevoir des séances de réflexologie régulièrement permet de maintenir l'homéostasie!




Historique

La Réflexologie Plantaire existait déjà il y a plus de 4 000 ans. On en trouve la trace chez les Egyptiens vers 2 500 ans av JC et dans les civilisations andines aux alentours de 12 000 ans av JC. Elle a par la suite été reprise et développée par la médecine traditionnelle chinoise. 
 
La Réflexologie "moderne" a été réétudiée et recodifiée aux 19ème et 20ème siècles par le Docteur William H. Fitzgerald qui développe la notion des "points de pression" ainsi que la "thérapie des zones". Ces travaux seront poursuivis par le Docteur Joe Riley puis par le Docteur Eunice D. Ingham alors Physiothérapeute, qui consacra 40 années de sa vie à la réflexologie. 




la réflexologie: pratique multi millénaire

Les bienfaits de la Réflexologie



Harmonisation physique, psychique et émotionnelle


Renforcement du système immunitaire


Amélioration des différentes fonctions de l'organisme


Prévention et régulation du stress


Stimulation de la circulation veineuse et lymphatique


Accompagnement des maladies chroniques


Amélioration des troubles liés au cycle


Amélioration de la qualité de vie





Motifs de consultation les plus fréquents



Détente et relaxation, harmonisation


Stress, burn-out, angoisses


Troubles du sommeil


Aide à la conception


Problèmes digestifs


Migraines, Céphalées


Troubles féminins: syndrome prémenstruel, endométriose, ménopause...


Douleurs chroniques


Accompagnement lors d'une chimiothérapie/radiothérapie


Sciatique, lombalgie, tendinites


Accompagnement pré/post opératoire


Préparation aux examens


Préparation et récupération du sportif



les zones réflexes



La cartographie



Si nous regardons le pied "debout", c'est à dire quand la personne est allongée sur le dos, on peut observer que la cambrure plantaire suit exactement la cambrure de la colonne vertébrale.


Ainsi l'organisme se projette dans le pied comme s'il y était assis:


La colonne vertébrale s'appuie sur le bord médial des pieds.

Le crâne et le système nerveux sensoriel se localisent dans les orteils.

La cage thoracique, les poumons et le cœur se situent au niveau des métatarses.

L'abdomen, les intestins et les reins se logent dans les tarses antérieurs.

Le bassin et les organes génitaux, au niveau des chevilles.

Les deux pieds forment un ensemble et l'on considère non seulement le dessous (la plante) mais aussi le dessus des pieds.


Sur le pied droit, les zones réflexes des organes de la moitié droite du corps.

Sur le pied gauche, les zones réflexes des organes de la moitié gauche du corps.

Sur les 2 pieds, les zones réflexes des organes existants par paire.

Sur les 2 pieds, les zones réflexes des organes placés au milieu du corps.

Le chevauchement des zones réflexes correspond à la superposition anatomique des organes comme nous les trouvons physiquement.





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